Grkm

Kontakt Lens Hakkında Detaylı Bilgi

Kontakt lensler gözlüğün alternatifi olarak 1950’li yıllarda denenmeye
başlandı.Miyop, hipermetrop veya astigmatı olan görme bozukluklu hastalarda gözlük
yerine kullanılan ve gözün kornea denilen saydam tabakası üzerine takılan daha net
görmeyi sağlayan yardımcı araçlardır, diğer adıysa “temas camları” dır. Halk arasında “Lens” olarak tabir edilir.

Bu yazımda sizlere kontakt lensler hakkında kontakt lens nedir, kontakt lens çeşitleri, kontakt lens avantajları, kontakt lens dezavantajları, lens kullananların yorumları, kontakt lens için muayene başlıkları altında detaylı bilgi vereceğim.
Kontakt lensler, kornea yüzeyine yerleştirilerek gözdeki kusurların tashihi veya bazı hastalıkların tedavisi için kullanılan lenslerdir. Refraksiyon ve optikle ilgili ilkeler gözlüklere benzer şekilde kontakt lenslere de uygulanır. Bunlar, miyopi ve hipermetropi derecesine göre kornea eğriliğini bir kontakt lens yüzeyi ile değiştirerek var olan kusuru düzeltirler. Devamını Oku

Bahar Nezlesi Nedir?

Bahar nezlesi çiçek tozlarına (polen) karşı vücudun gösterdiği alerjik tepkiye (reaksiyon) denir. Almanya’da insanların % 20-25?i bahar nezlesinden muzdariptir, bu da 16-20 milyon kişi demektir. Bu alanda iş gücü kayıbı, maddi kayıp ayrıca en önemlisi sürekli burunda akıntı ve kaşıntı gözlerde kızarıklık, yaşarma baş ağrısı, sinirlilik ve hatta bazen depresif hareketlere sebep olabilir. Bahar nezlesindeki burun akıntısı normal nezledeki burun akıntısından farklıdır ve sadece açık renkli bir salgıdır. Bu yazımda yaklaşan ilkbaharda bahar nezlesine yakalanmamanız için tavsiyeler vereceğim.

Bahar nezlesi iki türdür. Şayet ilkbahar, yaz ve sonbahar aylarında ortaya çıkıyorsa buna sezon nezlesi (sezon rinit, saisonal rhinitis) denir. İkinci olarak nezle yıl boyunca görülüyorsa bunada sürekli rinit (perennial rhinitis) denir. Sezon nezlesine çiçek tozları ve sürekli nezleye ise uyuz böceği, hayvan kıl veya tüyü sebep olabilir. Sezon nezlesi olan şahıs ışktan rahasız olur ve ışıktan kaçar, hapşırması artar ve tansiyonu düşer veya yükselir. Devamını Oku

Ağız Kokusunu Giderme

Sakız çiğneyin

Tükrük ağız kokusu ile savaşmanın en güçlü yoludur. İçinde yemek parçacıklarını yerinden söküp mideye gönderecek güçlü enzimler, güçlü bakteri öldürücü antiboyitikler vardır. Bu nedenle şeker gibi bazı hastalıklarda, pekçok ilacın yan etkisi olarak ortaya çıkan kuru ağızlar daima kötü kokuludur. Sabahları niçin ağzınızın kötü koktuğunu merak ediyorsanız yanıt buradadır; gece boyunca tükrük salgısı azalır ve ağzınızın içindeki yemek parçacıkları uzun süre burada durur. Bakteriler de onları afiyetle kullanır ve çürütür. Böylece sabahları ağzınız kötü kokabilir. Şekersiz sakız çiğnemek tükrük salgınızı artırarak ağız temizliğinize yardımcı olur. Nane şekerleri ve tatlı sakızlar genellikle işe yaramaz ve durumu daha da kötüleştirir. Ancak xylitol içeren sakızlar da bu konuda size yardımcı olabilir. Devamını Oku

Dengeli ve Yeterli Beslenmenin Önemi

Her gün alınması gereken temel besinler ve bunların vücudumuz için önemi aşağıda belirtilmiştir.

SÜT GRUBU

Süt yoğurt, peynir ve süt tozu gibi sütten yapılan besinlerdir. Bu besinler kalsiyum minerali ve yağ içerir. Yetişkinlerin günde iki, çocukların ve gençlerin ise üç-dört porsiyon süt ve süt ürünü tüketmeleri gerekir. (Bir orta boy su bardağı süt veya yoğurt ile iki kibrit kutusu büyüklüğündeki peynir bir porsiyondur.)

Vücudumuz İçin Önemi Devamını Oku